វិធីងាយៗ!! ធ្វើឲ្យសក់ទន់រលោង
Connect with us

គួរដឹង

វិធីងាយៗ!! ធ្វើឲ្យសក់ទន់រលោង

ចង់ឱ្យសក់រឹងមាំស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អខាងក្រោមនេះគឺជារូបមន្តទឹកអង្ករសម្រាប់អ្នក ៖

*គ្រឿងផ្សំ៖
-ទឹក
-កែវ
-អង្ករកន្លះកំប៉ុង

*របៀបធ្វើ៖ ១.លាងអង្ករជាមួយនឹងទឹកមួយកែវសិន ដើម្បីកម្ចាត់ធាតុកខ្វក់
២.ដាក់អង្ករក្នុងចាន និងដាក់ទឹកចូល រួចគ្របចោល
៣.ត្រាំ១៥ ទៅ ៣០នាទី
៤.កូរទឹករហូតដល់ឡើងពណ៌ស

៥.សម្រឹតទឹកដាក់ក្នុងចានស្អាតមួយ។
៦.ទុកទឹកអង្ករនោះចោលក្នុងបន្ទប់មានសីតុណ្ហភាពល្មមរយៈពេល ១ថ្ងៃ ឬរហូតដល់វាជូរ។
នេះមានន័យថាវាឡើងមេ ហើយវាអាស្រ័យតាមកម្តៅខ្លាំងឬខ្សោយ ដើម្បីពន្លឿនឱ្យវាឆាប់ជូរ។

*ចំណាំ៖ អ្នកមានសក់ស្ងួតត្រូវប្រើរាងច្រើនបន្តិច ហើយចំណែកឯអ្នកមានសក់ខ្លាញ់ គឺប្រើក្នុង ចំនួនតិច ព្រោះទឹកអង្ករឡើងមេគឺខ្លាំងណាស់។ដូច្នេះលាយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ១ ទៅ ២ កែវសិន មុននឹងប្រើប្រាស់ ហើយត្រូវកំណត់មើលថា តើសក់របស់អ្នកត្រូវការទឹកអង្ករឡើងមេនោះប៉ុន្មាន និងជៀសវាងប្រើច្រើនលើសកម្រិតសក់។

*វិធីប្រើប្រាស់៖
១.ដាក់ទឹកអង្ករជូរៗលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក
២.ម៉ាស្សាថ្នមៗលើសក់និងស្បែកក្បាល

៣.ទុកចោល៤ទៅ៥នាទី
៤.លាងសក់ចេញជាការស្រេច ហើយអនុវត្តម្ដងក្នុងមួយសប្ដាហ៍៕
ប្រភព៖ eangsophalleth

 

មតិយោបល់

ថ្មីៗ3 hours ago

ត្រូវប៉ាន់ហើយ!​ អ្នកខេត្តកណ្តាលនិងតាកែវ ពេលនេះព្រលានយន្តហោះអន្តរជាតិភ្នំពេញថ្មីលេចរូបរាងហើយ….

ថ្មីៗ3 hours ago

រដ្ឋថៃ សម្រេចកាត់បន្ថយពន្ធលើដីធ្លី និង អគារចំនួន៩០% ដើម្បីស្តាសេដ្ឋកិច្ចកំពុងធ្លាក់ចុះដោយសារមេរោគកូវីដ-១៩

បែបផែនជីវិត4 hours ago

អត្ថបទរឿងខ្លី! “បុរសស្បែកខ្មៅរត់តាក់ស៊ី” ផ្តល់តំលៃអប់រំដ៏ជ្រាលជ្រៅរវាងជនជាតិស្បែកខ្មៅ និងស្បែកស!

គួរដឹង4 hours ago

ត្រូវពិចារណា ! ៦ សំនួរត្រូវសួរខ្លួនឯង បើមិនចង់វេទនាក្រោយទិញផ្ទះ ឬ រថយន្ត!

ថ្មីៗ4 hours ago

ទុក្ខជាន់ទុក្ខ! ជួបទុក្ខដោយសារវីរុសកូវីដ១៩ មិនទាន់ស្បើយផង ឥលូវមកជួបវីរុសមួយទៀត DIV1 កើតមានលើសត្វបង្គាវៀតណាម

Trending

Copyright © 2019 ANARCHAK