អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំខ្យងខ្ចៅ ឃើញបែបនេះធានាតែឃើញក៏ខ្ពើមដែរកុំថាឡើយញ៉ាំ!
Connect with us

គួរដឹង

អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំខ្យងខ្ចៅ ឃើញបែបនេះធានាតែឃើញក៏ខ្ពើមដែរកុំថាឡើយញ៉ាំ!

ជារឿយៗ តែងតែមានការបង្ហោះរាប់មិនអស់ទាក់ទិននឹងបញ្ហារបស់ចំនីអាហារមួយចំនួន​ ដែលពុំមានឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យអនាម័យអោយបានល្អ ធ្វើអោយចំនីអាហារទាំងនោះសុទ្ធតែមានបញ្ហាដែលអាចធ្វើអោយប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាព។

ក្នុងនោះផងដែរ មានអាហារមួយចំនួនទៀតគឺមិនល្អសម្រាប់បរិភោគតែម្តង បើទោះបីជាពួកវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។ អាហារដែលពាក់ព័ន្ធនឹងសត្វល្អិតដូចជាចង្រិត រឺខ្យងខ្ចៅជាដើម សុទ្ធតែផ្ទុកទៅដោយមេរោគផ្សេងៗដែលយើងមិនបានចាប់អារម្មណ៍មើលឃើញ។

ក្នុងនោះដូចជាខ្យងខ្ចៅ ពួកវារស់នៅក្នុងដីភក់ ដូច្នេះពួកវាមានភាពងាយស្រួលបំផុតក្នុងការស៊ីដីដែលមានផ្ទុកពពួកសត្វល្អិតចង្រៃដូចជាព្រូន រឺតេញ៉ាជាដើម។ ចំនែកឯយើងដែលបរិភោគវាមិនបានប្រយ័ត្ន ក៏បានបរិភោគទៅទាំងពពួកសត្វល្អិតទាំងនោះចូលទៅក្នុងខ្លួនថែមទៀត។

ដូច្នេះដើម្បីបង្ការបញ្ហាដល់សុខភាព និងជម្ងឺរាតត្បាតផ្សេងៗធ្វើអោយបាត់បង់លុយកាក់ និងពេលវេលា អ្នកគួរតែជៀសវាងបានប៉ុណ្ណាជៀសប៉ុននោះទៅ ហើយត្រលប់មកបរិភោគអាហារបៃតងដែលជាភ្នាក់ងារជំនួយភ្នែក ស្បែកនិងរាងកាយបានយ៉ាងល្អប្រសើរវិញ៕

មតិយោបល់

ពេញនិយម