មើលៗថាតើថាដុំទឹកកកមានប្រយោជន៏អ្វីខ្លះហ្នឹង???
Connect with us

គួរដឹង

មើលៗថាតើថាដុំទឹកកកមានប្រយោជន៏អ្វីខ្លះហ្នឹង???

នៅពេលដែលនិយាយដល់រឿងសម្រស់ គឺយើងតែងតែគិតឃើញដល់រឿងផលិតផលល្អៗ ប្រ៊ែនៗជានិច្ច ដែលយើងគិតថាវាអាចយកមកប្រើសម្រាប់ថែរក្សាសម្រស់របស់យើងឱ្យស្អាត យ៉ាងណាមិញ បើនិយាយពីដុំទឹកកកវិញ នោះយើងមិនដែលគិតអ្វីពាក់ព័ន្ធទៅនឹងរឿងសម្រស់ឡើយ។ ឥឡូវនេះយើងអាចនិយាយពីសម្រស់របស់យើងដោយមានដុំទឹកកកលាយឡំជាមិនខាន ដូច្នេះហើយបានជាថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយខ្លះៗពីប្រយោជន៏រ​បស់ដុំទឹកកដែលមានមកលើយើងផ្ទាល់។

9-Benefits-Of-Ice-Cubes-On-Skin

. កាត់បន្ថយមុននិងរលាក ការប្រើប្រាស់ទឹកកកដ៏មានប្រជាប្រិយបំផុតមួយគឺសម្រាប់ការកាត់បន្ថយមុនលើមុខ។ មុនមុខគឺជារបួសតូចមួយ។ ទឹកកកអាចធ្វើអោយបាត់ការឈឺចាប់និងភាពហើម ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានមុនដុំពក។ វាថែមទាំងអាចបំបាត់ការឈឺចាប់តាមរបៀបដូចគ្នានឹងការឈឺចាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចូរចងចាំថាមុន ងាយមានផលប៉ះពាល់ និងពោរពេញដោយបាក់តេរី ដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលដាក់ទឹកកកលើផ្ទៃមុខមុន។ ដុំទឹកកកមិនគ្រាន់តែសម្រាប់មុនប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏អាចជួយបំបាត់មុខរោល ក្តៅ រលាក ឬមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីជាដើម។  

9-Benefits-Of-Ice-Cubes-On-Skin

វិធីប្រើប្រាស់៖ លាងសម្អាតមុខជាមួយទឹកស្អាត​ឬទឹកក្តៅអ៊ុនៗជាមុនសិន រួចយកទឹកកកមួយដុំមករុំជាមួយនឹងក្រណាត់ស្ដើងមួយ ឬថង់ផ្លាស្ទិក រួចយកមកដាក់លើមុននោះរយៈពេលមួយនាទី រួចដកចេញ ប្រហែល ៥នាទី ចាំដាក់វាម្តងទៀត។ មួយវិញទៀត អ្នកអាចយកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ជាមួយ ក្រូច និងក្រូចឆ្មា ដាក់ក្លាហ្សេឱ្យកក រួចយកដុំទឹកកកនោះមកម៉ាស្សាលើមុខក៏បានដែរ។

. កំចាត់ភាពស្ពឹកស្រពន់និងបង្កើនចរាចរសរសៃឈាមនៃផ្ទៃមុខ 

ជួសជុលស្បែកស្រអាប់ ដោយការដាក់ ឬម៉ាស្សាគូបទឹកកកលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក។ ភាពត្រជាក់នឹងជួយបង្កើនចរាចរឈាមរបស់អ្នក ជួយនាំឈាមនិងពណ៌ដល់ស្បែករបស់អ្នក។ ស្បែកមុខរបស់អ្នកនឹងមានភាពច្បាស់លាស់ និងភាពភ្លឺថ្លាមុនពេលដែលអ្នកតុបតែងខ្លួន។ ព្រឹកស្អែកការម៉ាស្សាដោយទឹកកកនេះនឹងបង្កើនភាពភ្លឺស្វាងរបស់អ្នក។

9-Benefits-Of-Ice-Cubes-On-Skin

វិធីប្រើប្រាស់៖ លាងសម្អាតមុខរួចយកដុំទឹកកកមកម៉ាស្សាថ្នមៗលើផ្ទៃមុខ និងករបស់អ្នក កុំប្រើកម្លាំងដៃខ្លាំងពេកជៀសវាងហានិភ័យអ្វីមួយ កុំឱ្យចូលភ្នែក លុះពេលរួចរាល់រក្សាវាទុកឱ្យស្ងួតខ្លួនឯងជាការស្រេច។

. កាត់បន្ថយការរលាកស្បែកពីកម្តៅថ្ងៃ

 9-Benefits-Of-Ice-Cubes-On-Skin

កាលដែលបណ្តោយស្បែកឱ្យត្រូវក្តៅជាញឹកញាប់គឺធ្វើឱ្យស្បែកអ្នកឆេះ និងពេលខ្លះត្រូវរលាក ទៅជាក្រហមទៀតផង ហើយបើសិនជាទុកយូរទៅវានឹងជាំជាមិនខាន ដូច្នេះដើម្បីជៀសវាងរឿងទាំងនេះ អ្នកអាចសាកល្បងធ្វើដុំទឹកកកពីប្រទាលកន្ទុយក្រពើ រួចយកវាមកម៉ាស្សាមុខរហូតដល់ទឹកកកនោះរលាយអស់។

. បំបាត់ភ្នែកហើម 

ធ្វើទឹកកកដោយប្រើទឹកធម្មតា តែបៃតងឬទឹកដោះគោ។ លាងមុខនិងសម្ងួតវាជាមុន។ រុំគូបទឹកកកនៅកន្សែង ក្រដាសឬថង់ប្លាស្ទិក។ រួចសូមដាក់គូបទឹកកកនោះលើភ្នែករបស់អ្នក ក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយ។ ពេលធ្វើរួច សម្ងួតមុខដោយប្រើកន្សែងទន់ៗ។

9-Benefits-Of-Ice-Cubes-On-Skin

. កាត់បន្ថយនិងពន្យាពេលនៃស្នាមជ្រួញ

ស្នាមជ្រួញគឺជៀសមិនរួចទេ នៅពេលដែលអ្នកមានអាយុចាស់ទៅ។ ប៉ុន្តែអ្នកពិតជាអាចពន្យារពេល និងរូបរាងរបស់ពួកគេដោយរក្សាស្បែកឱ្យល្អជានិច្ច។ ដុំទឹកកកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពរហ័សរហួន ភាពក្មេងជាងវ័យ, រឹតបន្តឹងស្បែកនិងរក្សាសំណើមដល់ស្បែកអ្នកជានិច្ច។

9-Benefits-Of-Ice-Cubes-On-Skin
វិធីប្រើ៖ លាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅអ៊ុនៗ ហើយសម្ងួតវាចេញ។ រុំដុំទឹកកកនៅក្នុងគម្របផ្លាស្ទិចឬកន្សែងក្រដាស។ រំកិលវាតិចៗលើស្បែករបស់អ្នករហូតដល់គូបបានរលាយ។ ធ្វើបែបនេះនេះ វានឹងរឹតតឹងរន្ធញើសរបស់អ្នក។

. បន្ថយភាពអស់កម្លាំងនៃស្បែក និងស្បែកមុខមានខ្លាញ់

ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់គឺជាបញ្ហាស្បែកដែលធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខូចបំផុត ដែលធ្វើឱ្យអ្នកទន្ទឹងរង់ចាំស្តារមុខមាត់របស់អ្នកឡើងវិញ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភអីគូបទឹកកកអាចជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ គូបត្រូវបានគេនិយាយថាកាត់បន្ថយការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងស្បែករបស់អ្នកហើយរក្សាស្បែកមុខឱ្យស្រស់ថ្លា។

9-Benefits-Of-Ice-Cubes-On-Skin

របៀបប្រើ៖បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នក សូមម៉ាស្សាស្បែកដោយទឹកកកដែលរុំដោយកន្សែងក្រដាសឬថង់ផ្លាស្ទិចនោះ។ អ្នកក៏អាចលាបផលិតផលផ្ដល់សំណើមតិចៗបាន នៅពេលធ្វើរួច។ ហើយអ្នកក៏អាចបង្កើតដុំទឹកកកជាមួយជីអង្កាមផងដែរ ដើម្បីផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពដ៏ត្រជាក់៕

អត្ថបទល្អផ្សេងទៀត៖ ការដាក់ដុំទឹកកកលើកញ្ចឹងក… ភាពអស្ចារ្យ ដែលអ្នកមិនដែលដឹងពីមុនមក!

នេះប្រហែលជាអ្វីមួយដែលអ្នកមិនដឹងពីមុនមកនោះទេ អាថ៌កំបាំងនេះនឹងជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពល និងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ។ ដោយគ្រាន់តែប្រើ ដុំទឹកកកធម្មតាប៉ុណ្ណោះ!

ចំនុចកណ្តាលនៃកញ្ចឹងក ជិតគល់សក់ តាមការព្យាបាលបែបបុរាណចិន ត្រូវបានគេហៅថា “ហ្វាងហ្វូ Feng Fu ” ជាចំណុចសម្ពាធនៃលលាដ៍ក្បាល។

ប្រសិនបើអ្នកដាក់ដុំទឹកកកនៅលើចំណុចនោះជារៀងរាល់ថ្ងៃ វានឹងជួយឱ្យរាងកាយអ្នកមានអារម្មណ៍រស់រវើក មានថាមពល និងមានសុខភាពល្អ!

នេះជាអត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកនឹងទទួលបានពីការដាក់ដុំទឹកកកលើកញ្ចឹងករបស់អ្នក៖

  • ជួយឱ្យគេងលក់
  • ជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក
  • ជួយក្នុងការថែរក្សាប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នក
  • ជួយបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយ
  • ជួយបន្ថយការឈឺក្បាល ឈឺធ្មេញ និងឈឺចាប់ដោយរាងកាយ
  • ជួយព្យាបាលជំងឺផ្លូវដង្ហើម និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
  • ជួយព្យាបាលបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
  • ជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ។

ខាងក្រោមជាវិធីធ្វើ និងលទ្ធផលនៃការដាក់ដុំទឹកកកលើកញ្ចឹងករបស់អ្នក៖

វិធីធ្វើ៖

  • ដាក់ដុំទឹកកកលើកញ្ចឹងក នៃចំណុចដែលគេហៅថា Feng Fu (ដូចក្នុងរូប)

  • ទុកវាចោលប្រមាណ ២០នាទី

  • ក្នុងកំឡុងពេល 30 ទៅ 40 វិនាទីដំបូង អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ក្តៅ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ហើយ អ្នកត្រូវតែបន្តដាក់ទៀត កុំឈប់ ព្រោះអាការៈនេះ កើតមានតែរយៈពេលពី 2 ទៅ 3 ថ្ងៃយ៉ាងយូរ ប៉ុណ្ណោះ ពេលអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមធ្វើដំបូង បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានអាការៈធម្មតា ព្រោះអរម៉ូន endorphins (ប៉ិបទីតដែលផលិតដោយខួរក្បាលមានសកម្មភាពបំបាត់ការឈឺចាប់) ត្រូវបានបញ្ចេញទៅកាន់ប្រព័ន្ធសារពាង្គកាយលោកអ្នក

  • អ្នកអាចប្រើកន្សែងទប់ដើម្បីកុំឱ្យទឹកកករអិលធ្លាក់ចេញពីកញ្ចឹងក
  • ធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ 2 ទៅ ៣ដងក្នុងមួយថ្ងៃ នៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំ និងពេលយប់មុនចូលគេង។

លទ្ធផល៖

  • អ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលក្នុងរយៈពេល ២ ទៅ ៣ថ្ងៃ តែប៉ុណ្ណោះ!

**ហាមអនុវត្តចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ អ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់ វិកលចរិក ឬអ្នកដែលប្រើឧបករណ៍ភ្ញោច បេះដូង។

 

ហាមដាច់ខាតយកអត្ថបទពី ANARCHAK.COM ទៅផ្សាយបន្តដោយគ្មានការអនុញ្ញាតិ បើលោក លោកស្រីត្រូវការអត្ថបទ សូមទំនាក់ទំនងលេខទូរស័ព្ទ 010 999 745

មតិយោបល់

ពេញនិយម